মাতৃদিবসের বিশেষ উপহার – আমন্ডস

এবছরের মাতৃদিবসে (মাদার্স ডে) উপহার হিসেবে মায়েদের আমন্ডস দেওয়ার কথা বিবেচনা করা যেতেই পারে। আমন্ডস শুধু সুস্বাদু ও পুষ্টিগুণে ভরপুর তা-ই নয়, স্বাস্থ্যের জন্যও আমন্ডস উপকারী। ভারতে বহুকাল ধরেই আমন্ড তার স্বাস্থ্যসম্মত উপাদানের জন্য পরিচিত ও প্রচলিত। এতে শরীরের জন্য প্রয়োজনীয় অনেক প্রাকৃতিক পুষ্টিগুণ রয়েছে, যা আমন্ডসকে সুষম খাদ্যরূপে পরিচিত করেছে, আর সেইসঙ্গে স্বাস্থ্য ও সুস্থতা নিয়ে চিন্তিত মায়েদের জন্য সুচিন্তিত উপহার হিসেবেও চিহ্নিত করেছে। আমন্ডস নানাভাবে উপকারী – ডায়াবিটিস ও ওয়েট ম্যানেজমেন্ট থেকে ত্বকের সুস্থতার জন্যও।
ব্যস্ত মায়েদের জন্য সহজ ও সন্তোষজনক স্ন্যাক অপশন হল আমন্ডস। সহজে বহনযোগ্য আমন্ডস এমনিও খাওয়া যায়, আবার যেকোনও খাবারে মেশানোও যায়। খাবারকে সুস্বাদু ও পুষ্টিকর করে তোলার ব্যাপারে আমন্ডসের জুড়ি মেলা ভার। আমন্ডস হল প্ল্যান্ট-বেসড প্রোটিনের স্বাভাবিক উৎস। মাদার্স ডে’র উপহার হিসেবে আমন্ডস এক সুচিন্তিত ও অভিনব উপহার।


বলিউড অভিনেত্রী সোহা আলি খান, ফিটনেস অ্যান্ড সেলিব্রিটি ইনস্ট্রাক্টর ইয়াসমিন করাচিওয়ালা, ম্যাক্স হেলথকেয়ার দিল্লির রিজিওনাল হেড-ডায়াটেটিক্স ঋতিকা সমাদ্দার, শীলা কৃষ্ণস্বামী (নিউট্রিশন অ্যান্ড ওয়েলনেস কনসাল্টেন্ট), ইন্টিগ্রেটিভ নিউট্রিশনিস্ট অ্যান্ড হেলথ কোচ নেহা রাংলানি, টেলিভিশন ও চলচ্চিত্রাভিনেত্রী নিশা গনেশ, দক্ষিণ ভারতের অভিনেত্রী প্রণীথা সুভাষ, কসমেটোলজিস্ট অ্যান্ড স্কিন এক্সপার্ট ডাঃ গীতিকা মিত্তাল গুপ্তা ও জনপ্রিয় শেফ সারাংশ গয়লা – এঁরা সকলেই আমন্ডসের স্বাস্থ্যকর গুণাবলীর উল্লেখ করে মাতৃদিবসের উপহার হিসাবে বিবেচনা করার পক্ষে মতপ্রকাশ করেছেন।