জীবনধারা

এসি কেনার সময় কোন বিষয় গুলি দেখে কিনবেন?

এসি কেনার সময় কোন বিষয় গুলি দেখে কিনবেন?

গরমে সকলের প্রাণ ওষ্ঠাগত। এই গ্রীষ্মের দাবদাহে অনেকেই নতুন এসি কিনছেন। কিন্তু এসি কেনার আগে এই বিষয়গুলি খতিয়ে দেখে নিন, তা নাহলে কিন্তু ঠান্ডা হাওয়া খাওয়ার দাপটে পকেট গড়ের মাঠ হবে। এসিতে দু ধরণের কয়েল ব্যবহার করা হয়, তামার কয়েল বা অ্যালুমিনিয়াম কয়েল। বিশেষজ্ঞদের মতে, তামার কয়েলের এসি কেনাই বুদ্ধিমানের। তাড়াতাড়ি ঠান্ডা হয় তামার কয়েলে, এই কয়েলের সেরকম রক্ষণাবেক্ষণেরও প্রয়োজন হয় না। কী ধরনের এসি কিনবেন, তা নির্ভর করছে ঘরটা কত বড়, তার উপর। এক টন ওজনের এসি ১৪০ থেকে ১৫০ বর্গফুটের ঘরের জন্য যথেষ্ট। এসি কত টনের, সেই হিসাব সাধারণত করা হয় এক টন বরফ গলাতে ২৪ ঘণ্টায় কতটা…
Read More
অতি সহজেই তুলে ফেলুন ট্যান, টোটকা লুকিয়ে রয়েছে আপনারই বাড়িতে

অতি সহজেই তুলে ফেলুন ট্যান, টোটকা লুকিয়ে রয়েছে আপনারই বাড়িতে

বাইরে বেরলেই ঝলসে যাওয়ার মতো গরম। যে কেউ এই মারাত্মক রোদে বেরলেই মুখে পড়ে যাচ্ছে কালো ট্যান। এমন অবস্থায় বার বার পার্লারে গিয়ে কাঁড়ি খানিক টাকা খরচ করার তো কোনও মানে হয় না। তাই ঝাড়খণ্ডের রাঁচীর বিউটিশিয়ান করিশ্মা জানাচ্ছেন, রান্নাঘরে থাকা অতি সাধারণ জিনিসপত্র নিয়ে কী ভাবে মুখের ট্যান অতি সহজেই তুলে ফেলা যায়। করিশ্মা জানাচ্ছেন, প্রথমে একটি জায়গায় কাঁচা হলুদ বেটে নিন। এক চামচ কাঁচা হলুদ বাটার সঙ্গে মেশান এক চামচ বেসনের পেস্ট। তারপর এই মিশ্রণে মেশান এক চামচ গোলাপ জল৷ এই পেস্ট সপ্তাহে দু’বার লাগান। এছাড়া, দিনে দু’বার এক মিনিট শসা দিয়ে মুখে ম্যাসাজ করতে পারেন। শসা ভিটামিন…
Read More
এই ৬ উপায়ে বাড়ান চুলের ভলিউম

এই ৬ উপায়ে বাড়ান চুলের ভলিউম

নারী, পুরুষ নির্বিশেষে বহু মানুষ পাতলা বা চ্যাপ্টা চুল নিয়ে লড়াই করেন এবং কী উপায়ে তাদের চুলের পরিমাণ বাড়ানো যায় প্রতিনিয়ত সেই উপায় খুঁজে চলেছে। আপনি আপনার চুলের যত্নে রুটিনে অন্তর্ভুক্ত করতে পারেন বেশ কয়েকটি কৌশল রয়েছে। এই প্রতিবেদনে সেই টিপস এবং কৌশলগুলি আলোচনা করা হল। ১.) সঠিক ভলিউম পণ্য চয়ন করুন. ২.) মাইক্রোফাইবার তোয়ালে বা ব্লট-ড্রাই ব্যবহার করুন। ৩.) প্রাকৃতিকভাবে চুলের ভলিউম বাড়াতে খাদ্যতালিকাকে উন্নত করতে হবে। ৪.) মাথার ত্বকে নিয়মিত ম্যাসাজ করুন। ৫.) একটি কোঁকড়া ক্লিপ বা রোলার ক্লিপ ব্যবহার করুন। ৬.) শুকনো শ্যাম্পু ব্যবহার করুন নিয়মিত।
Read More
চুলের একগুচ্ছ সমস্যার সমাধান করতে ব্যবহার করুন এক চিমটে হলুদ

চুলের একগুচ্ছ সমস্যার সমাধান করতে ব্যবহার করুন এক চিমটে হলুদ

হালুদ এমন একটি উপাদান, যাকে ছাড়া খাবারই অসম্পূর্ণ। আবার রূপচর্চাতেও হলুদের দরকার সবচেয়ে বেশি। ব্রণ থেকে ট্যান, ত্বকের হাজারো সমস্যা দূর করতে সাহায্য করে হলুদ। কিন্তু কখনও হলুদ দিয়ে চুলের যত্ন নিয়েছেন কি? চুল পড়া, খুশকি, চুলের বৃদ্ধি ঘটানোর ক্ষেত্রে বিশেষ ভূমিকা পালন করে হলুদ। হলুদের থাকা অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি উপাদান  যা  স্ক্যাল্পের প্রদাহ কমায়। এতেই কমে চুল পড়া, স্ক্যাল্পে চুলকানি ও খুশকির সমস্যা। অন্যদিকে, হলুদ স্ক্যাল্পে অ্যান্টি-ফাঙ্গাল উপাদান হিসেবেও কাজ করে। এটি ফাঙ্গাসের বিরুদ্ধে লড়াই করে এবং খুশকিকে প্রতিরোধ করে। স্ক্যাল্পের স্বাস্থ্য গঠনের মাধ্যমে হলুদ সুন্দর ও মজবুত চুল গঠন করে। কিন্তু কীভাবে হলুদকে ব্যবহার করবেন চুলের যত্নে? আপনি প্রতিদিন যে…
Read More
গরমে চুলের কীভাবে যত্ন নেবেন?

গরমে চুলের কীভাবে যত্ন নেবেন?

এপ্রিল শেষে সূর্যি মামা একেবারে জমজমাট খেল দেখাচ্ছে। রোদের তেজে চামড়া পুড়ে তো তামাটে হয়ে যাচ্ছেই। তার সাথে হচ্ছে প্রচন্ড পরিমাণে ঘাম। ফলে দিনে তিন চার বার তো অন্তত তোমাকে স্নান করতেই হচ্ছে। তবে এতে শরীর ঠান্ডা হলেও, শরীরের ঘাম থেকে স্বস্তি মিললেও মাথায় জমে থাকা ঘাম থেকে নিস্তার মিলছে না। বিশেষ করে মহিলাদের, যাদের বড় চুল তাদের পক্ষে বারবার তো মাথা ধোয়া সম্ভব নয়। ফলে চুলের গোড়ায় ঘাম জমে চ্যাটচ্যাটে ভাব দেখা দিচ্ছে। ফলে অকালে চুল পড়ে যাচ্ছে এবং চুলের স্বাস্থ্যের উপর প্রভাব পড়ছে। এর থেকে বাঁচবেন কী করে? দেখুন বাঁচার উপায়। ১ গরমকালে প্রতিদিন মাথা ভিজিয়ে স্নান করতে…
Read More
চাল ধোঁয়া জল চুলকে ঘন করে তোলে? নাকি চুল ওঠার কারণ এটি?

চাল ধোঁয়া জল চুলকে ঘন করে তোলে? নাকি চুল ওঠার কারণ এটি?

চুলের যত্নে চাল ধোঁয়া জলের কথা আমরা অনেকেই জানি এটি একটি প্রাচীন প্রন্থা। কিন্তু এই চাল ধোঁয়া জল সত্যিই কী চুলের জন্য উপকারী? নাকি এর থেকে হতে পারে ভয়ানক বিপদ? দেখুন কী বলছে বিশেষজ্ঞরা। গবেষকরা বলছেন, চাল ধোয়া জলে থাকে পর্যাপ্ত পরিমাণে ভিটামিন বি, সি, আই, ফলিক অ্যাসিড এবং কিছু পরিমাণ ম্যাগনেশিয়ামও। চাল ধোয়া জল রোজ ব্যবহার করলে ঘন হয় চুল, আরও মজবুত হয়ে ওঠে চুল। পাশাপাশি আরও দ্রুত বৃদ্ধি পায় চুল। কীভাবে ব্যবহার করবেন? চালের ময়লা, ধুলো গুলো ভালো করে পরিস্কার করে নিন। এরপর সেই পরিস্কার চাল প্রায় ১২ ঘণ্টা ভিজিয়ে রাখুন একটি পাত্রে। এরপর স্নান করার সময় সেটি…
Read More
সড়ক অবরোধ স্থানীয় বাসিন্দাদের, এল প্রশাসন

সড়ক অবরোধ স্থানীয় বাসিন্দাদের, এল প্রশাসন

পানীয় জল বাড়ি-বাড়ি পৌঁছলে ভোট পাবে! বাড়ি-বাড়ি জল পৌঁছে দেবে যে দল তাকেই ভোট দেব! জলপাইগুড়ির বানারহাটের এলআরপি মোড়ের বাসিন্দারা পানীয় জলের দাবিতে জাতীয় সড়ক অবরোধ করে এই দাবি জানালেন। পানীয় জলের দাবিতে সোমবার বানারহাটের এলআরপি মোড়-সংলগ্ন এলাকায় বানারহাট থেকে চালসাগামী জাতীয় সড়ক অবরোধ করে বিক্ষোভ দেখান এলআরপি মোড়-সংলগ্ন হাইওয়ের বাসিন্দারা। বিক্ষোভকারীদের অভিযোগ, তাঁরা নিয়মিত পানীয় জল পাচ্ছেন না দীর্ঘ কয়েক মাস ধরে। একাধিকবার প্রশাসনের দ্বারস্থ হলেও পানীয় জলের এই সমস্যার কোনও সমাধান হয়নি বলেই অভিযোগ তাঁদের। তাঁদের আরও অভিযোগ, শুধু প্রতিশ্রুতি মেলে প্রত্যকেবার ভোটের আগে। কিন্তু কাজের কাজ কিছু হয় না। তাই বাধ্য হয়ে এদিন তাঁরা পথ অবরোধ করেন।…
Read More
শ্রীময়ী এবং কাঞ্চন এর বিয়ে নিয়ে কিসের আভাস দিলেন পিঙ্কি?

শ্রীময়ী এবং কাঞ্চন এর বিয়ে নিয়ে কিসের আভাস দিলেন পিঙ্কি?

অভিনেতা-বিধায়ক কাঞ্চন মল্লিক এবং অভিনেত্রী শ্রীময়ী চট্টরাজ তাদের সম্পর্কের কথা বেমালুম অস্বীকার করেছিলেন। পরবর্তীতে সেই হাঁটুর বয়সি অভিনেত্রীর সঙ্গেই প্রেম-ভালবাসা করে এবং বিয়ে করেন কাঞ্চন।২০২০ সালের লোকডাউনের সময় যখন চারিদিক শান্ত এবং করোনার ভয় সবার মনে, ঠিক ওই সময় একটা সুখের সংসারে আগুন লাগে। খবরের হেডলাইন হয়ে উঠলো ওই পরিবার এর কথা। অভিনেতা কাঞ্চন মল্লিক (তখনও উত্তরপাড়ার তৃণমূল বিধায়ক হননি) উঠে এলেন খবরের হেডলাইনে। তিনি নাকি এক হাঁটুর বয়সি অভিনেত্রীর প্রেমে পড়েছেন এবং সেই প্রেম অনেক দূর এগিয়েছে। এ পর্যন্ত ঠিক ছিল। কোনো মানুষ তার জীবনে কি করবেন আর কি করছেন তা যার পুরো বেক্তিগত বিষয়। কিন্তু সমস্যা অন্য জায়গায়…
Read More
জলপাইগুড়িবাসীর ঘরে-ঘরে ‌পৌঁছে যাবে রান্নার‌ গ্যাস তাও আবার পাইপ‌লাইনের মাধ্যমে

জলপাইগুড়িবাসীর ঘরে-ঘরে ‌পৌঁছে যাবে রান্নার‌ গ্যাস তাও আবার পাইপ‌লাইনের মাধ্যমে

উত্তরবঙ্গের জলপাইগুড়িতে প্রথম শুরু হচ্ছে পাইপলাইনের মাধ্যমে রান্নার গ্যাস। আর কোনও ঝঞ্ঝাট নয়। জলপাইগুড়িতে এবার পাইপলাইনের মধ্যে দিয়ে ঘরে-ঘরে চলে যাচ্ছে রান্নার গ্যাস। ফলে, জলপাইগুড়িতে খুশির হওয়া। পাইপ‌লাইনের মধ্যে দিয়ে এবার রান্নার‌ গ্যাস ঘরে-ঘরে ‌পৌঁছে যাচ্ছে। হিন্দুস্তান পেট্রোলিয়াম‌ সংস্থার মাধ্যমে এই গ্যাস‌ ২৪ ঘণ্টা ‌পাওয়া‌ যাবে‌ পরিষেবা। কলকাতার পর‌ উত্তরবঙ্গের জলপাইগুড়িতে প্রথম এই গ্যাস‌-পরিষেবা চালু‌ করা হচ্ছে।
Read More
গ্যাসের দাম ১০০ টাকা কমিয়ে মহিলাদের উপহার দিলেন মোদী

গ্যাসের দাম ১০০ টাকা কমিয়ে মহিলাদের উপহার দিলেন মোদী

সরকার গত বছরের অক্টোবরে প্রতি ১৪.২ কেজি সিলিন্ডারে এক বছরে ১২টি রিফিলের জন্য ২০০ টাকা থেকে বাড়িয়ে ৩০০ টাকা করেছে। প্রধানমন্ত্রী নরেন্দ্র মোদী আন্তর্জাতিক নারী দিবস উপলক্ষে রান্নার সিলিন্ডারের দাম ১০০ টাকা কমানোর কথা ঘোষণা করেছেন। প্রধানমন্ত্রী ট্যুইটারের মাধ্যমে এই ঘোষণা করেন। প্রধানমন্ত্রী পোস্টে লিখেছেন, ‘আজ, নারী দিবসে, আমাদের সরকার এলপিজি সিলিন্ডারের দাম ১০০ টাকা কমানোর সিদ্ধান্ত নিয়েছে। সারা দেশে এটি অনেক পরিবারের আর্থিক অবস্থাকে উপকৃত করবে, বিশেষ করে আমাদের নারী শক্তিকে’। তিনি আরও বলেন, ‘রান্নার গ্যাসকে আরও সাশ্রয় করে, আমরা পরিবারের সদস্যদের মঙ্গল করতে পারি এবং একটি অস্বাস্থ্যকর পরিবেশ থেকে সমাজকে রক্ষা করতে পারি।নারীর ক্ষমতা বৃদ্ধি এবং তাদের জন্য…
Read More
আধুনিকতার যাঁতাকলে ব্রাত্য খাগের কলম

আধুনিকতার যাঁতাকলে ব্রাত্য খাগের কলম

নদী পাশের চড়ে সারি সারি আলুর,ধানের কিংবা অন্যান্য নিত্য প্রয়োজনীয় শস্যের ক্ষেত।রয়েছে বেশ সংখ্যক বাড়িও।কোনোটি পাকা তো কোনোটি আবার টিনের। কিন্তু নেই সেই নলখাগড়ার জঙ্গল।নলখাগড়া আবার কি! এটি হলো সেই গাছ যে গাছের বৃন্ত থেকে তৈরি হয় খাগের কলম। যা কিনা সরস্বতী পুজোর অন্যতম উপকরণ। আর এই খাগের কলমই বর্তমানে বিরল হতে বসেছে শতাব্দী প্রাচীন এই শহরের বাজার থেকে। বিকল্প হিসেবে কখনও বাজারে এসেছে খড়ের কিনবা থার্মোকলের কলম। কোথাও বা সেই খাগের কলম মিলেলেও তার দাম বেশি। এক দোকানির কথায়, এবার তো এই খাগের কলমকে অ্যান্টিক হিসেবে ঘোষনা করবার সময় এসেছে।বাগদেবীর মূর্তির পায়ের কাছে বসে খাগের কলম কাঁচা দুধে ডুবিয়ে…
Read More
রামমন্দির উদ্বোধনের দিন জন্ম, মুসলিম পরিবারের শিশুর নাম রাখা হল  ‘রামরহিম’

রামমন্দির উদ্বোধনের দিন জন্ম, মুসলিম পরিবারের শিশুর নাম রাখা হল ‘রামরহিম’

সোমবার উত্তরপ্রদেশের অযোধ্যায় উদ্বোধন হল রামমন্দির। একই সঙ্গে রামলালার নতুন রূপে 'প্রাণপ্রতিষ্ঠা' করা হয়। ওই দিন রাজ্যের ফিরোজাবাদে এক মুসলিম মহিলা পুত্র সন্তানের জন্ম দেন। ফিরোজাবাদের মুসলিম পরিবার সেই দিনটিকে স্মরণ করতে দ্বিধা করেনি যখন সারা দেশ রামলালার ‘প্রাণপ্রতিষ্ঠা’ উদযাপন করছিল। ছেলের নাম রাখেন 'রাম রহিম'। ফিরোজাবাদের পরিবারের দাবি, হিন্দু-মুসলিম সম্প্রদায়ের মধ্যে ঐক্য ও সম্প্রীতির বার্তা দিতেই নবজাতকের এই নাম দেওয়ার সিদ্ধান্ত। জেলা মহিলা হাসপাতালের দায়িত্বরত চিকিৎসক নবীন জৈন জানিয়েছেন, ফিরোজাবাদের এক মহিলা সোমবার একটি পুত্র সন্তানের জন্ম দিয়েছেন। মা ও শিশু দুজনেই সুস্থ আছেন। চিকিৎসক জানান, জন্মের পর ওই পরিবার নবজাতকের নাম ঠিক করে। ডাক্তার জৈন আরও বলেন, নবজাতকের…
Read More
শীতের মরশুমকে প্রানবন্ত করে তুলতে সোচ-এর রেড ডট সেল

শীতের মরশুমকে প্রানবন্ত করে তুলতে সোচ-এর রেড ডট সেল

সোচ-এর রেড ডট সেল নিয়ে এসেছে এথেনিক পোশাকের বিস্তৃত নির্বাচনের ওপর ৫০% অফার। ৭ই ডিসেম্বর থেকে শুরু হওয়া এই রেড ডট সেল থেকে, শাড়ি, সালোয়ার স্যুট, কুর্তা, কুর্তা সেট, পোশাক সামগ্রী, টিউনিক এবং কাফতান সহ আপনার পছন্দের পোশাকগুলি বেঁছে নিতে তৈরি হন৷    সোচ, ভারতের মহিলাদের এথেনিক পোশাকের ব্র্যান্ড। এই দ্বি-বার্ষিক সেল ঘোষণা করে তাদের লক্ষ লক্ষ গ্রাহকদেরকে এথেনিক পোশাকের বিশেষ ডিল উপভোগ করার সুযোগ প্রদান করেছে। এটি বিয়ের শাড়ি থেকে শুরু করে যেকোনো এথেনিক পোশাক বা শীতকালীন পোশাকে গ্ল্যামার যোগ করতে ট্রেন্ডি কুর্তাই হোক না কেন, প্রতিটি বিশেষ অনুষ্ঠানের জন্য তৈরি করা ইউনিক পোশাকের কালেকশন অফার করে। এই ব্র্যান্ডটি বিশেষ…
Read More
অ্যামওয়ের নতুন গ্লিস্টার মাল্টি-অ্যাকশন টুথপেস্ট মুখের স্বাস্থ্য রাখবে তরতাজা

অ্যামওয়ের নতুন গ্লিস্টার মাল্টি-অ্যাকশন টুথপেস্ট মুখের স্বাস্থ্য রাখবে তরতাজা

মুখের পাশাপাশি স্বাস্থ্যের উন্নতিকে প্রাধান্য দিতে অ্যামওয়ে ইন্ডিয়া নিয়ে এল অল-নিউ গ্লিস্টার মাল্টি-অ্যাকশন টুথপেস্ট। অ্যামওয়ে ইন্ডিয়ার সিএমও অজয় খান্না বলেছেন, “বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার মতে, ৯৫% এরও বেশি ভারতীয় প্রাপ্তবয়স্কদের দাঁতের ক্ষয় হয়। ৫০%-এরও বেশি মানুষের মাড়ির সমস্যা, দাঁতের সংবেদনশীলতা এবং নিঃশ্বাসে দুর্গন্ধের সমস্যা রয়েছে৷ গ্লিস্টার, বিশ্বব্যাপী লক্ষ লক্ষ গ্রাহকের আস্থা অর্জন করেছে। স্বাস্থ্য এবং সুস্থতার গ্র্যান্ড ট্যাপেস্ট্রিতে, মুখের যত্ন আমাদের সামগ্রিক সুস্থতার একটি অবিচ্ছেদ্য অংশ। আমাদের সাম্প্রতিক অফার, গ্লিস্টার মাল্টি-অ্যাকশন টুথপেস্ট, একাধিক সুবিধা প্রদানের সঙ্গে সঙ্গে আপনার মুখে মাইক্রোবায়োমের ভারসাম্যকে রক্ষা করে।" তাঁর কথায়,  গ্লিস্টার এনামেল ৪২ % বেশি সাদা করে, ১২ ঘন্টার জন্য শ্বাস সতেজ রাখে। গ্লিস্টারে রয়েছে পেপারমিন্ট…
Read More