13
Nov
প্রতি বছর ১৪ই নভেম্বরে পালিত বিশ্ব ডায়াবেটিস দিবস, আমাদের বারংবারই মনে করিয়ে দেয় যে ডায়াবেটিস নিয়ে আমরা এখনও কতটা উদাসীন। ভারতের জন্য এটি একটি ব্যাপক চ্যালেঞ্জ কারণ বর্তমানে ভারত "বিশ্বের ডায়াবেটিস ক্যাপিটাল" এ পরিণত হয়েছে। ইন্ডিয়ান কাউন্সিল অফ মেডিক্যাল রিসার্চ (ICMR) এর একটি সাম্প্রতিক সমীক্ষায় প্রকাশ করেছে যে ১০১ মিলিয়ন ভারতীয় ডায়াবেটিসে ভুগছে, যার মধ্যে ১৩৬ মিলিয়ন ব্যক্তি প্রাক-ডায়াবেটিক অবস্থার স্বীকার। তাই, দিল্লীর ম্যাক্স হেলথ কেয়ারের রিজিওনাল হেড - ডায়েটিক্স রিতিকা সমাদ্দার ভারতকে একটি ডায়াবেটিসমুক্ত রাষ্ট্র করে তুলতে সকলকে প্রতিদিনের খাদ্যাভ্যাস পরিবর্তন করার পরামর্শ দিয়েছেন। একটি সাম্প্রতিক গবেষণায় দেখা গিয়েছে যে আলমন্ড টাইপ টু ডায়াবেটিক ব্যক্তিদের জন্য ভীষণ উপকারী। এটি…