ভ্যালেন্টাইনস ডে’র উপহার – আমন্ডস

প্রতিবছর ১৪ ফেব্রুয়ারি ভ্যালেন্টাইনস ডে উদযাপিত হয় ভালবাসা, বন্ধুত্ব ও সম্পর্কের গভীরতা প্রকাশের জন্য। এবছর ভ্যালেন্টাইনস ডে’তে প্রিয়জনের জন্য উপহার হিসেবে আমন্ডসের কথা ভাবা যেতে পারে, কারণ তা শুধু আনন্দদায়ক নয়, আমন্ডস স্বাস্থ্যরক্ষা, ইমিউনিটি ও সুস্থতার জন্যও খুবই গুরুত্বপূর্ণ। এটি ১৫টি পুষ্টি উপাদানে সমৃদ্ধ এবং হার্ট হেলথ, স্কিন হেলথ ও ওয়েট ম্যানেজমেন্টে কার্যকর ভূমিকা নেয়। 

বলিউড অভিনেত্রী সোহা আলি খান, নিউট্রিশন অ্যান্ড ওয়েলনেস কনসাল্টেন্ট শীলা কৃষ্ণস্বামী, ফিটনেস অ্যান্ড সেলিব্রিটি ইনস্ট্রাক্টর ইয়াসমিন করাচিওয়ালা, ম্যাক্স হেলথকেয়ার দিল্লির রিজিয়োনাল হেড-ডায়েটেটিক্স ঋতিকা সমাদ্দার, পাইলেটস এক্সপার্ট ও ডায়েট অ্যান্ড নিউট্রিশন কনসাল্টেন্ট মাধুরী রুইয়া প্রিয়জনদের জন্য ভ্যালেন্টাইনস ডে’র উপহার হিসেবে আমন্ডসের নাম সুপারিশ করেছেন, কারণ তাদের মতে পুষ্টিকর ও স্বাস্থ্যসম্মত উপাদানে সমৃদ্ধ আমন্ডসের জুড়ি নেই।